Содержание
Введение 3
§ 1. История методов анализа продолжительности жизни 5
§ 2. Продолжительность жизни человека 7
§ 3. Экономика и продолжительность жизни 9
§ 4. Биологические возможности человека 10
4.1. Биологические возможности организма и продолжительность жизни 10
4.2. Биологический возраст и родственные понятия 12
Заключение 14
Список используемой литературы 17
"Жизнь - форма времени"
И. Бродский
Введение
В данной работе рассматривается тема "Продолжительность жизни человека и его биологические возможности". Современная геронтология предполагает, что видовая продолжительность жизни человека (то есть возраст, до которого сможет дожить большинство людей) находится в пределах 90 лет. Жизнеспособность, а следовательно, и продолжительность жизни человека определяются взаимодействием двух основных разнонаправленных процессов. С одной стороны, это старение (разрушительный универсальный процесс увядания, снижения функциональных способностей), с другой стороны, это витаукт, представляющий собой компенсаторные, замедляющие процессы старения и увеличивающие продолжительность жизни, приспособительные механизмы.
Задачей современной геронтологии является выработка программ, направленных на усиление витаукта и замедление старения, а также методы оценки жизнеспособности человека в любом возрасте, позволяющие сделать предположение о его предстоящей продолжительности жизни. Грубо говоря, отмерить площадь "шагреневой кожи" для каждого индивидуума. С этой целью изучается "биологический возраст" человека. Что это за понятие? Всем известно, что с возрастом происходят существенные изменения организма: меняется внешность, происходят изменения функциональной способности сердца, легких, скелета. При этом одни индивидуумы оказываются старше своего возраста, а другие - моложе. Причем речь идет не столько о внешних признаках, сколько о структурных, психологических изменениях и признаках, которые определяют здоровье, работоспособность, возможность приспособления к условиям жизни.
Когда мы говорим о возрасте человека, мы имеем в виду его хронологический возраст (паспортный). Биологический возраст - это мера жизнеспособности, наиболее полно отражающая функциональное состояние организма. Это своеобразная математическая модель, характеризующая биологические возможности человека, его способность к предстоящей жизни, степень зрелости и старения важнейших жизненных систем организма. Существует множество способов по определению биологического возраста. Все они далеки от совершенства, но могут служить ориентиром. Хорошо, когда биологический возраст человека "отстает" от календарного. Однако чаще встречается обратная ситуация, и тогда врачи-геронтологи говорят об ускоренном (преждевременном старении).
Какие же факторы способствуют ускоренному старению? Основных факторов шесть:
- гиподинамия (малоподвижность),
- длительные и часто повторяющиеся нервно-эмоциональные перенапряжения (дистрессы),
- нерациональное питание:
- хронические заболевания,
- вредные привычки,
- "отягощенная" наследственность (краткая продолжительность жизни родителей).
В настоящее время общепризнанно, что физический труд способствует активному долголетию в большей степени, чем умственный, не сочетающийся с достаточной физической активностью.
Наша землячка - долгожительница Александра Петровна Бубнова, возраст которой 106 лет, подтверждает эту мысль. Она считает, что главным секретом долголетия является человеческая доброта.
Рассмотрим подробнее вопросы продолжительности жизни человека и его биологические возможности.
§ 1. История методов анализа продолжительности жизни
С представлениями о старении тесным образом связано научное направление, изучающее вопрос о продолжительности жизни и развивающееся достаточно независимо от биологии старения. В рамках этого научного направления, благодаря развитому математическому базису, получены точные ответы на многие вопросы, которые все еще продолжают дебатироваться в геронтологии. Поэтому наука о продолжительности жизни (ПЖ) организмов и человека имеет большое значение для науки о старении.
В качестве первых, носящих уже собственно научный характер, работ из данной области следует упомянуть таблицы ПЖ жителей Лондона, построенные в 1662 г. Д. Граунтом. Основываясь на этих данных, выдающийся голландский физик Х. Гюйгенс в средине 17-го века рассчитал впервые среднюю продолжительность жизни - СПЖ и предложил использовать такие таблицы для расчета вероятности дожития до определенного возраста. Наиболее надежные данные для подобных таблиц впервые получил немецкий математик В. Лейбниц. На основе этих данных английский астроном Э. Галлей построил первые надежные таблицы ПЖ. Метод Галлея был дополнен швейцарским математиком Л. Эйлером ("Общие исследования о смертности и размножении рода человеческого").
Великий французский ученый П. Лаплас развил вероятностную интерпретацию таблиц ПЖ, а его ученик - астроном, математик и статистик А. Кетле в своей "Антропологии" распространил эти методы и на оценку ПЖ животных.
Главным событием для математической геронтологии явилось появление в 1825 г. знаменитой формулы англичанина Б. Гомперца, описывающей изменение силы смертности человека и многих видов животных в зависимости от возраста. Б. Гомперцем впервые было показано экспоненциальное нарастание интенсивности смертности с возрастом - собственно закон старения, - и предложено теоретическое объяснение этого закона. В 1860 г. У. Мейкем дополнил формулу Б. Гомперца аддитивной константой - не зависимой от возраста компонентой фоновой смертности, связанной с влияниями внешней Среды. Таким образом, еще со времен Гомперца для геронтологов было ясно существование биологической, компоненты смертности, зависящей от внутренних особенностей организма, которая и отражает, собственно, его старение. Интересно отметить, что общая идея спонтанной утраты "жизнеспособности" положенная в основу формулы Б. Гомперцом (1825), является и в настоящее время краеугольным камнем современной геронтологии, так как позволяет наиболее просто и точно описывать возрастное изменение смертности человека и, видимо, других организмов.
Гомперц рассматривал смертность как величину, обратную жизнеспособности - способности противостоять всей совокупности разрушительных процессов. Он предположил, что жизнеспособность снижается с возрастом пропорционально ей самой в каждый момент. Такое неспецифическое повышение с возрастом уязвимости организма ко всем воздействиям и носит название старения как такового. Гомперц также отмечал